【121】教练，你看我做的够标准吗？
“加油，你可以的，相信你们的专业性。”
叶枫见那黄毛教练推得这么吃力，便在一旁替他加油助威。
“啊……”
黄毛教练断断续续做了五个，再也做不动。
急忙停下动作，起身坐起。
他感觉自己要是再多做一个，恐怕就要脑溢血了。
“咳咳，看明白了吗？等你什么时候能做到这么标准，而且练到我这种水平，那就算合格了。”
那教练还在努力找补，脸皮不是一般的厚。
叶枫点点头，“明白了，不过想要学到教练这种水平，我恐怕还得再加点量。”
说着，便朝旁边的两个教练招呼一声，“你们帮我再加重五十公斤。”
那两个教练还以为自己听错了，立刻对视一眼。
“我没听错吧？他要再加重五十公斤？”
“现在都已经一百公斤了，再加五十公斤，他能举得起来吗？”
两人虽然疑惑，但还是按照叶枫说的做了，又给杠铃杆上加了五十公斤的重量。
此时，健身房所有人都停下了锻炼，纷纷围过来看热闹。
黄毛教练嘴角带着一缕嘲笑之意，“哥们儿，不行别逞强啊，一百五十公斤，你确定能举起来？”
“我试试。”叶枫淡淡一笑，然后缓缓躺到训练凳上。
双手抓住杠铃杆，向上推去。
一个。
五个。
十个……
看上去，十分轻松。
黄毛教练见状，只觉脸颊火辣辣的疼。
他刚才举一百公斤，就已经十分吃力，差点爆血管了。
而这小子举一百五十公斤，居然如此轻松惬意。
“教练，你要试试吗？”
叶枫这时坐起身，表情诚恳的看向黄毛教练。
黄毛教练脸颊抽搐起来。
这小子，肯定是故意让自己难堪呢。
这可是一百五十公斤啊。
他试试恐怕就逝世了。
叶枫也没继续有为难他，扭头对那两个教练笑了笑。
“再加五十公斤。”
在场所有人听到这话，都吓了一跳。
这都一百五十公斤了，还要加磅？
这是要挑战人类极限啊？
虽然惊骇，但那两个教练最终还是按照他说的做了。
这下，叶枫明显感觉到有些吃力了。
推举的动作，也开始变得缓慢。
一个。
三个。
五个……
在场几个教练看到这一幕，都觉得脸颊火辣辣的。
他们虽然是教练，但是也没人敢说，自己能卧推两百公斤。
没想到，竟然被一个健身小白给打击了。
这时，就听叶枫再次开口，“再来五十公斤。”
那两个教练再也忍不住，急忙开口哀求，“兄弟，这已经两百公斤了，再加下去，会很危险的。”
“是啊兄弟，你这就已经很牛逼了，没必要再逞强。”
“放心，我有分寸。”叶枫不为所动。
他今天来的目的，就是挑战身体的极限，顺便了解一下自己身体的具体素质的。
岂能半途而废？
那两人无奈，只好继续加了五十公斤。
此时，杠铃的重量已经达到了两百五十公斤，这绝对是一个恐怖的数字。
健身房内所有人，都屏住了呼吸。
看上去比叶枫还要紧张得多。
叶枫深呼吸了一口气，然后抓住杠铃杆，用力向上推举。
这次的重量果然达到了他的极限。
推举的过程十分吃力，脸颊也开始变得胀红。
一个。
两个。
三个……
连续推举了十次后，他这才停下了动作。
健身房立刻爆发了雷鸣般的掌声。
如此恐怖的力量，他们简直闻所未闻。
而且，叶枫并不是那种标准意义上的肌肉男。
尤其是跟几个五大三粗的健身教练一比，只能用“瘦弱”来形容。
却没想到，如此身体之内，竟然蕴藏着这么恐怖的力量。
叶枫缓缓站起身，看向那位黄毛教练，“教练，你看我做的够标准吗？”
那黄毛教练脸色已经变成了猪肝色。
他本来只是想借机在顾琳面前装个逼而已。
没想到，这小子这么不给面子。
他刚才推举一百公斤都有些费劲。
而这小子，竟然能推举两百五十公斤。
这么一对比，倒显得他太废物了。
想到这里，他急忙朝顾琳看去。
然后就看到她的一双美目，此时正饶有兴致的打量着叶枫。
这让他更加不爽，当即朝着叶枫冷笑一声，“力量大有什么用？耐力其实更加重要，你敢不敢跟我比一下跑步？”
叶枫挑了挑眉，“怎么比？”
黄毛教练指了指旁边两台跑步机，“很简单，谁先跑不动，就算输。”
叶枫嘴角微微勾起，“悉听尊便。”
两人随后便走到跑步机前，分别启动了机器。
那黄毛教练将机器调到8kmh的速度，开始慢跑起来。
而叶枫却不满足这种龟速，开始不停加速。
15kmh
到后来，他整个人都开始在跑步机上飞奔起来。
健身房里的人，都变得目瞪口呆。
正常来说，调到每小时八公里左右的速度，是最合适的。
而像叶枫这种速度，是极其消耗体力的。
恐怕用不了多久，就跑不动了。
“小兄弟，你把速度调慢一点，要不然，你跑不了多久，就会跑不动了。”
“对啊，人家教练说比谁跑得时间长，你这样跑，体力很快就消耗完了。”
“小兄弟，你别逞强，你看人家教练怎么跑的，你跟着学着点。”
不少已经被叶枫折服的健身者出于好心，纷纷开口劝解。
不过叶枫却不为所动，反而继续加快速度。
直到将速度加到了50kmh。
两只脚健步如飞。
众人几乎只能看到他两只脚的残影了。
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叶枫见那黄毛教练推得这么吃力，便在一旁替他加油助威。
“啊……”
黄毛教练断断续续做了五个，再也做不动。
急忙停下动作，起身坐起。
他感觉自己要是再多做一个，恐怕就要脑溢血了。
“咳咳，看明白了吗？等你什么时候能做到这么标准，而且练到我这种水平，那就算合格了。”
那教练还在努力找补，脸皮不是一般的厚。
叶枫点点头，“明白了，不过想要学到教练这种水平，我恐怕还得再加点量。”
说着，便朝旁边的两个教练招呼一声，“你们帮我再加重五十公斤。”
那两个教练还以为自己听错了，立刻对视一眼。
“我没听错吧？他要再加重五十公斤？”
“现在都已经一百公斤了，再加五十公斤，他能举得起来吗？”
两人虽然疑惑，但还是按照叶枫说的做了，又给杠铃杆上加了五十公斤的重量。
此时，健身房所有人都停下了锻炼，纷纷围过来看热闹。
黄毛教练嘴角带着一缕嘲笑之意，“哥们儿，不行别逞强啊，一百五十公斤，你确定能举起来？”
“我试试。”叶枫淡淡一笑，然后缓缓躺到训练凳上。
双手抓住杠铃杆，向上推去。
一个。
五个。
十个……
看上去，十分轻松。
黄毛教练见状，只觉脸颊火辣辣的疼。
他刚才举一百公斤，就已经十分吃力，差点爆血管了。
而这小子举一百五十公斤，居然如此轻松惬意。
“教练，你要试试吗？”
叶枫这时坐起身，表情诚恳的看向黄毛教练。
黄毛教练脸颊抽搐起来。
这小子，肯定是故意让自己难堪呢。
这可是一百五十公斤啊。
他试试恐怕就逝世了。
叶枫也没继续有为难他，扭头对那两个教练笑了笑。
“再加五十公斤。”
在场所有人听到这话，都吓了一跳。
这都一百五十公斤了，还要加磅？
这是要挑战人类极限啊？
虽然惊骇，但那两个教练最终还是按照他说的做了。
这下，叶枫明显感觉到有些吃力了。
推举的动作，也开始变得缓慢。
一个。
三个。
五个……
在场几个教练看到这一幕，都觉得脸颊火辣辣的。
他们虽然是教练，但是也没人敢说，自己能卧推两百公斤。
没想到，竟然被一个健身小白给打击了。
这时，就听叶枫再次开口，“再来五十公斤。”
那两个教练再也忍不住，急忙开口哀求，“兄弟，这已经两百公斤了，再加下去，会很危险的。”
“是啊兄弟，你这就已经很牛逼了，没必要再逞强。”
“放心，我有分寸。”叶枫不为所动。
他今天来的目的，就是挑战身体的极限，顺便了解一下自己身体的具体素质的。
岂能半途而废？
那两人无奈，只好继续加了五十公斤。
此时，杠铃的重量已经达到了两百五十公斤，这绝对是一个恐怖的数字。
健身房内所有人，都屏住了呼吸。
看上去比叶枫还要紧张得多。
叶枫深呼吸了一口气，然后抓住杠铃杆，用力向上推举。
这次的重量果然达到了他的极限。
推举的过程十分吃力，脸颊也开始变得胀红。
一个。
两个。
三个……
连续推举了十次后，他这才停下了动作。
健身房立刻爆发了雷鸣般的掌声。
如此恐怖的力量，他们简直闻所未闻。
而且，叶枫并不是那种标准意义上的肌肉男。
尤其是跟几个五大三粗的健身教练一比，只能用“瘦弱”来形容。
却没想到，如此身体之内，竟然蕴藏着这么恐怖的力量。
叶枫缓缓站起身，看向那位黄毛教练，“教练，你看我做的够标准吗？”
那黄毛教练脸色已经变成了猪肝色。
他本来只是想借机在顾琳面前装个逼而已。
没想到，这小子这么不给面子。
他刚才推举一百公斤都有些费劲。
而这小子，竟然能推举两百五十公斤。
这么一对比，倒显得他太废物了。
想到这里，他急忙朝顾琳看去。
然后就看到她的一双美目，此时正饶有兴致的打量着叶枫。
这让他更加不爽，当即朝着叶枫冷笑一声，“力量大有什么用？耐力其实更加重要，你敢不敢跟我比一下跑步？”
叶枫挑了挑眉，“怎么比？”
黄毛教练指了指旁边两台跑步机，“很简单，谁先跑不动，就算输。”
叶枫嘴角微微勾起，“悉听尊便。”
两人随后便走到跑步机前，分别启动了机器。
那黄毛教练将机器调到8kmh的速度，开始慢跑起来。
而叶枫却不满足这种龟速，开始不停加速。
15kmh
到后来，他整个人都开始在跑步机上飞奔起来。
健身房里的人，都变得目瞪口呆。
正常来说，调到每小时八公里左右的速度，是最合适的。
而像叶枫这种速度，是极其消耗体力的。
恐怕用不了多久，就跑不动了。
“小兄弟，你把速度调慢一点，要不然，你跑不了多久，就会跑不动了。”
“对啊，人家教练说比谁跑得时间长，你这样跑，体力很快就消耗完了。”
“小兄弟，你别逞强，你看人家教练怎么跑的，你跟着学着点。”
不少已经被叶枫折服的健身者出于好心，纷纷开口劝解。
不过叶枫却不为所动，反而继续加快速度。
直到将速度加到了50kmh。
两只脚健步如飞。
众人几乎只能看到他两只脚的残影了。
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